Ängste


Sie leiden unter Ängste wie

  • Höhenangst
  • Angst vor bestimmten Tieren
  • Angst vor Menschen zu sprechen

  • oder ähnlichem?


Solange Betroffene entsprechende Situationen meiden können, gelingt es ihnen gut, ihren Alltag zu bewerkstelligen. Die Ängste treten aufgrund verschiedener Vermeidungsstrategien kaum noch auf. 

Das Leiden beginnt häufig erst dann, wenn sich Betroffene in Situationen wieder finden, bei denen es keinen anderen Ausweg gibt und sie sich somit den Ängsten stellen müssen.


Im Rahmen der heilkundlichen Psychotherapie geht es mit Hilfe verschiedener Methoden um die Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte.

EMDR ist eine bewährte Methode, um Ängste zu bearbeiten. 

 

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